JAKARTA-Striker Persija Jakarta U-16, Raka Cahyana mengaku tidak terlalu jenuh selama menjalani masa karantina akibat pandemi corona. Raka selalu melakukan banyak aktivitas di saat masa sekarang ini.
Raka mengatakan aktivitas tim yang sedang libur tidak membuatnya harus berleha-leha dan enggan melakukan aktivitas berlatih selama berada di rumah. Apalagi pemain asal Bekasi ini mendapatkan menu latihan khusus dari pelatihnya, baik itu di klub Persija U-16 maupun bersama Timnas Indonesia U-16.
"Benar selain menjalani latihan bersama Persija. Kami juga mendapatkan latihan khusus juga bersama pelatih di timnas. Coach Bima juga memberikan arahan itu kepada kami agar terus berlatih di rumah," ujar Raka.
Lebih lanjut, Raka menyadari pentingnya menjaga kondisi fisik di tengah pandemi virus corona yang melanda Indonesia.
"Di kondisi seperti ini, saya juga harus tetap mempertahankan kesehatan saya dengan memperhatikan dan menjaga asupan nutrisi harian (mengatur pola makan). Saya juga harus menjaga gaya hidup sehat,” tutur pemain yang berposisi sebagai penyerang ini.
RAKA CAHYANA JALANI PROGRAM LATIHAN MANDIRI PERSIJA DAN TIMNAS
