Pemusatan latihan (TC) Tim Nasional Indonesia U-20 di Jakarta terus bergulir hingga 28 Januari 2024.

Enam pemain muda Persija, Dony Tri Pamungkas, Muhammad Ibrah Ardiansyah Ohorella, Muhammad Nabil Asyura, Arlansyah Abdulmanan, Figo Dennis Saputrananto, serta Meshaal Hamzah Basier Osman yang baru bergabung dengan Timnas U-20, terus mengikuti TC dengan giat.

Arlansyah menceritakan program TC lanjutan di Jakarta semakin intens dengan penguatan fisik dan beberapa tes fisik yang dijalani.

“Programnya hampir sama ketika di Qatar, seperti passing, endurance, power training, dan sprint. Kemarin kami pun melakukan tes fisik yaitu VALD, VO2max, dan tes sprint 60 meter,” ucap Arlansyah.

Pemain yang akrab dipanggil Arlly itu mengatakan ada beberapa tes yang dilewati sebelumnya selama Garuda Muda melakukan TC di Qatar.

“Kami melakukan pengambilan tes fisik seperti otot upper body dan lower body menggunakan alat gym,” katanya lagi.

Terus berproses, Macan Muda!

Foto: PSSI