HANIF SJAHBANDI JADI PEMAIN PALING DISIPLIN SOAL GIZI
Gelandang Persija, Hanif Sjahbandi, mengalami peningkatan performa pada musim keduanya bersama Tim Ibu Kota.
Gelandang Persija, Hanif Sjahbandi, mengalami peningkatan performa pada musim keduanya bersama Tim Ibu Kota.
Menjadi juara dan cara hidup adalah dua aspek yang tak bisa dipisahkan. Jika bicara target juara, maka harus dilihat dulu bagaimana cara hidup seorang atlet.
Sepak bola merupakan olahraga fisik yang membutuhkan kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan daya tahan. Pesepak bola akan terus bergerak, berlari, melompat, menendang, bahkan berduel.